YOGA KURSPLAN

 2021

Liebe Yogis,

die Kurse, die eigentlich im November 2020 beginnen sollten, dürfen jetzt im Sommer 2021 endlich weitergeführt werden. Das bedeutet für alle Neu-Yogabegeisterten oder diejenigen, die noch mit einstiegen möchten, dass es aktuell nur noch einzelne freie Plätze gibt. Bitte fragt per EMail oder Telefon nach, in welchem Kurs noch ein Platz frei ist, wenn ihr noch miteinsteigen möchtet.


Aktuell dürfen wir ohne Test, sowohl draußen - auf der Yogaterrasse im Garten-,  als auch im Innenraum üben. Die bekannten Abstandsregeln sind weiterhin zu beachten.
Ich biete, soweit das Wetter trocken ist, den Unterricht im Garten und auf der Yogaterrasse an. Nur, wenn das Wetter sehr nass oder kalt ist, gehen wir in den Yogaraum. Dort sind aktuell noch Masken bis zum Platz vorgegeben. Geübt wird auf jeden Fall ohne Maske! 



Sanfte Mittelstufe


Montags von 18.30h - 20.00h


Mo18.30h420 YogaKurs vom 14.06.2021 bis vorraussichtlich zum 23.08.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs

Aufgrund der aktuellen Situation, kann der bisher Dienstags vormittags angebotene Kurs mit Fokus auf Rücken und Gelenke nicht stattfinden.

Für den statt dessen angebotenen Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs wird, wie bei allen anderen Kursen auch, Selbstverantwortlichkeit und normale physische wie psychische Belastbarkeit vorausgesetzt


Dienstags von 9.00h - 10.30h

Di9h420 vom 15.06.2021 bis vorraussichtlich zum 13.07.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h

Di9h221 vom 20.07.2021 bis vorraussichtlich zum 28.09.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs

Dienstags von 19.00h - 20.30h

Di19h420 vom 15.06.2021 bis vorraussichtlich zum 24.08.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h





Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs
Fokus auf Nacken und Schultern


Mittwochs von 9.00h – 10.30h

Mi9h420 vom 16.06.2021 bis voraussichtlich zum 25.08.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs

Mittwochs von 18.30h – 20.00h

Mi18.30h420
vom 16.06.2021 bis voraussichtlich zum 25.08.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Mittelstufe

Donnerstags von 19.00h - 20.30h

Do19h420 vom 17.06.2021 bis vorraussichtlich zum 09.09.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs

Freitags von 17.00h - 18.30h

Fr17h420 vom 25.06.2021 bis voraussichtlich zum 17.09.2021
Kursgebühr = 181,50 € für 11 Termine á 1 ½ h



Yin Yoga 

Ideal für alle Neu- oder wieder am Yoga Interessierten: Yin Yoga ist ein idealer Einstieg, um Yoga mal auszuprobieren und kennen zu lernen.

Beim Yin Yoga werden Faszien und verhärtete Muskeln sanft gedehnt. Das zentrale Nervensystem wird beruhigt und das Immunsystem gestärkt.

Die Yogastellungen werden ruhig, langsam und sehr achtsam eingenommen und länger ohne große Muskelanspannung gehalten. Dazu werden Polster, Kissen, Blöcke und Decken genutzt, um den Körper in der jeweiligen Haltung bestmöglich zu unterstützen.

So kannst Du körperlich nachhaltige Erholung und Vitalität sowie geistig Ruhe und Klarheit erfahren.

Yoga Aerial Bild 2

Neue Termine wieder ab Herbst 2021!

Diese Termin können gerne einzeln gebucht und besucht werden. Fragt einfach kurz an, ob noch ein Platz frei ist. Bei schönem Wetter können wir im Garten auf der Yogaterrasse üben. Dafür  bitte, wer eine Matte und Kissen hat, gerne mitbringen, sonst könnt ihr sie hier ausleihen.


ANMELDEBEDINGUNGEN für ALLE KURSE siehe AGBs unter KONTAKT.

Melde dich bitte frühzeitig telefonisch, per Kontaktformular unter „Kontakt“
oder per Email an!


Du möchtest eine Probeeinheit, um den perfekten Kurs für dich zu finden? Informiere dich bitte vorab auf der Website. Wenn Du dann noch unsicher bist, melde dich einfach!
Ich berate Dich bei der Wahl des passenden Kurses.

Du kannst für 16,50 € je 90 Minuten auch im laufenden Kurssystem eine Probeeinheit üben!

Ihr könnt gerne anfragen - Ich vergebe gerne freie Plätze. Und bitte habt Verständnis, falls aufgrund der Corona Schutz- und Hygienebestimmungen und der damit einhergehenden Personen pro Fläche Beschränkungen, aktuell keine Plätze frei sind.

Du hast Lust auf Yoga, aber der Kurs hat bereits begonnen?

Ruf einfach an: Tel. 05272-390902. Wenn es noch einen freien Platz gibt, kannst du gerne einsteigen. Die Kursgebühr berechnet sich dann anteilig mit 13,50€ bei 90min bzw. 9€ bei 60min nach der Anzahl der belegten Termine bis zum Ende des Kurses. Oder Du reservierst Dir direkt deinen Platz im nächsten Kurs. 



Yoga Personal Training

Termine nach Vereinbarung
Einzelstunde  für eine Person

60min = 60€  

30min=  30€


Du kannst auch zusammen mit deinen Freunden oder Freundinnen oder für dein Team ein Personal Training von 90min buchen.


Für 2 Teilnehmer pro Person 45€

Für 3 Teilnehmer pro Person 30€

Ab 4 Teilnehmer pro Person 22,50€

(Maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen)



Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen 19% Mehrwertsteuer.

Änderungen sind nicht beabsichtigt, jedoch vorbehalten.

Einige Krankenkassen können im Rahmen der Primärprävention einen Zuschuss zu meinen Neueinsteiger, Anfänger und Wiedereinsteiger Yogakursen gewähren.

Derzeit bin ich nur für Kurse mit 11 Terminen und 90min Übungseinheiten von der Krankenkasse zertifiziert. Für die kürzeren Kurse, z.B. während der Sommerferien oder Yogaeinheiten mit 60min besteht aktuell keine Möglichkeit einen Zuschuss von der Krankenkasse zu beantragen. Bei spezifischen Fragen erkundige Dich bitte direkt bei Deiner Krankenkasse!